BOSU NexGen Home Balance Trainer Dôme d'équilibre

Indispensable pour mon yoga !

Je l’ai commandé à 77,50 € pour remplacer mon vieux ballon. Le dôme est bien ferme, la base antidérapante ne raye pas mon sol. Je fais squats, planches, fentes dessus, c’est très stable. Petit bémol, la pompe fournie est un peu lente à gonfler, mais une fois gonflé c’est parfait.

J’ai 52 ans et des douleurs aux poignets quand je fais des pompes au sol. Mon coach m’a conseillé ce NexGen Home. La texture du dôme est agréable pour les mains et l’instabilité renforce sans faire mal. Je fais aussi des exercices d’équilibre pour mes chevilles fragiles. En trois semaines je sens déjà plus de force. Très contente de cet achat.

J’adore ! À 24 ans je voulais un truc fun pour le cardio à la maison sans courir. Je mets de la musique et j’enchaîne steps, squats sautés et burpees avec le dôme retourné. Ça bouge bien, ça fait transpirer et ça prend pas de place dans mon studio. La qualité est top, rien à voir avec les copies pas chères.

Produit conforme et solide pour yoga et gainage. Par contre j’ai galéré à trouver la bonne pression au début, trop mou puis trop dur. Il manque un repère clair. Une fois bien gonflé, l’équilibre est excellent et les exercices pour les mains sont agréables.

Suite à une entorse, je travaille la proprioception tous les jours. Ce dôme NexGen est d’une stabilité progressive très rassurante pour une personne de 68 ans comme moi. Je l’utilise près d’un mur pour les appuis sur une jambe. La surface ne glisse pas même pieds nus. Je recommande aux seniors, avec prudence au début.

Deuxième BOSU à la maison, celui-ci est encore mieux fini que l’ancien. Coutures propres, base robuste, rebond du dôme régulier. On l’utilise à deux pour le core, les fentes et même de la méditation en équilibre. Il supporte sans problème mes 90 kg en sauts. Excellent investissement pour le sport à domicile.