Gaiam Dual Zone Back Roller Rouleau de Massage Dos

Mon dos revit !

Petit rouleau en PVC bien pensé. Je l'utilise contre le mur pour le haut du dos après le bureau. Ça stimule et ça chauffe agréablement, on sent la circulation repartir.

À 28 ans, entre la salle et les heures sur l'ordi, j'avais toujours le dos bloqué. Ce Dual Zone accroche bien les muscles sans agresser. Je fais 5 minutes le soir et je dors mieux. Il est compact donc il tient dans mon sac de sport, trop pratique.

Je l'ai acheté pour 10€ sans trop y croire. Eh bien il m'aide énormément pour les tensions entre les omoplates. Je le passe doucement le long de la colonne, c'est simple et ça fait un bien fou. Léger, solide, facile à nettoyer. Je l'ai déjà offert à ma collègue.

Utilisation facile au sol ou contre une chaise. Le double relief masse différemment, j'aime beaucoup. Il faut doser la pression au début si on est sensible. Pour ce prix, franchement rien à dire, il fait le job au quotidien.

Efficace pour activer la circulation du dos, on sent que ça travaille. Par contre le PVC est assez ferme, à utiliser doucement les premières fois. Une fois habitué, c'est agréable. Bon produit d'appoint.

À 68 ans, je ne peux plus aller chez le kiné aussi souvent. Ce petit rouleau me permet d'entretenir mon dos doucement à la maison. Je l'utilise assise contre le dossier, sans forcer. Ça assouplit et ça réchauffe. Mon mari me le pique tout le temps maintenant !

Il ne prend pas de place dans la valise et soulage après les longs trajets en voiture. Je masse le bas et le haut du dos en quelques minutes à l'hôtel. Compact mais costaud, il n'a pas bougé depuis des mois.

Sur les muscles tendus du haut du dos ça va, mais pour mon problème lombaire c'est trop ciblé et inconfortable. Je le garde pour les épaules uniquement. Dommage, l'idée était bonne.