Gaiam Set Tapis et Coussin d'Acupression

Dos détendu en 15 minutes, bluffant !

J'ai 45 ans, travail sur ordinateur, trapèzes en béton le soir. Je m'allonge 15-20 minutes sur le tapis à picots, coussin sous la nuque. Les premières minutes piquent, puis chaleur et détente. Je dors mieux après.

Au début j'étais sceptique avec tous ces picots, mais avec un t-shirt fin c'est très supportable. J'utilise le tapis pour le dos et le petit coussin pour le cou et même sous la tête. La circulation semble activée, je sens des fourmillements agréables. Mon mari l'utilise aussi après le jardinage. Pour 14,99€, c'est un super investissement relaxation à la maison. Se range facilement, housse lavable j'imagine.

Les picots sont vraiment pointus à même la peau, j'ai dû mettre une serviette les premières fois. Après une semaine, je tiens 10 minutes et mon dos est moins raide le matin. Le coussin est un peu petit pour mon cou mais fait le job. Utile mais pas miraculeux.

À mon âge, dos et cervicales me rappellent chaque matin. Ma fille m'a offert ce set. Je l'utilise sur le lit, 10 minutes le matin, ça me dérouille. Le coussin sous les cervicales est très agréable. Je sens moins de raideurs. Il faut y aller doucement au début, mais quel confort après ! Je le conseille aux seniors prudents.