BOSU NexGen Home Balance Trainer Dôme Active

Parfait pour ma mobilité matinale !

Achetée à 72,25 € pour renforcer mes abdos sans me faire mal au dos. Le dôme Active a un rebond un peu plus dynamique que je trouve motivant. Je fais planches, ponts et squats dessus. La surface est douce pour les mains et les genoux. Seul petit regret, j’aurais aimé plus d’idées d’exercices incluses.

On est trois à l’utiliser à la maison et tout le monde y trouve son compte. Mon fils de 17 ans fait du cardio et des pompes instables, moi je fais du Pilates et du gainage, et mon mari travaille ses poignets après le tennis. Le dôme est silencieux, ne marque pas le parquet et se range facilement debout contre le mur. Qualité vraiment sérieuse.

Je souffrais de poignets raides à cause du bureau. Ma kiné m’a montré des appuis et des cercles sur dôme. Cette version Active est idéale, ni trop molle ni trop dure, et la texture accroche bien sans irriter. Je fais aussi des exercices d’équilibre sur un pied pour mes 65 ans. En un mois, plus d’assurance en randonnée. Merci BOSU.

Efficace pour mobilité et core, stable et agréable sous les pieds. Par contre forte odeur plastique les premiers jours, j’ai dû l’aérer sur le balcon. Après ça, nickel. Je mets 3 étoiles à cause de ce désagrément initial, sinon le produit fait le job.

À 30 ans je voulais bouger sans salle. Je fais 20 minutes de steps, squats et mountain climbers sur le dôme. Ça fait bien transpirer et c’est ludique. La base ne glisse pas sur mon carrelage. Bonne résistance, je fais 78 kg et ça ne s’écrase pas. Je recommande pour le sport à domicile.

Deuxième dôme à la maison et cette version Active est ma préférée. Le toucher est plus confortable pour les positions à genoux et les pompes. Je l’utilise pour le yoga équilibre et pour gainer après mes deux grossesses. Il garde bien sa forme même gonflé depuis des semaines. Montage facile, pompe incluse. Rien à redire.

Le produit en lui-même est bien fabriqué, solide et joli. Mais la version Active est trop dynamique pour ma rééducation de cheville, je me sens en insécurité. Mon mari l’adore pour le cardio, donc on le garde, mais pour les seniors ou les blessés je conseillerais plutôt la version classique plus stable. D’où mes 2 étoiles pour mon usage.

Utilisé depuis deux mois pour mobilité des hanches, gainage et pompes douces pour les poignets. Le dôme est dense, les coutures propres, la plateforme ne bouge pas. J’apprécie le côté compact dans mon petit salon. Il faut prendre le coup pour le gonflage, mais après c’est un plaisir quotidien. Bon rapport qualité prix à 72 €.