Les Gaiam Ankle Weights ajoutent une résistance immédiate au bas du corps pour tonifier jambes, fessiers et hanches pendant Pilates, yoga, danse et cardio.
Quelles charges et quelle taille ?
Vendus par paire : 2 x 2,5 lb (kit 5 lb) ou 2 x 5 lb (kit 10 lb). Taille unique réglable par scratch hook-and-loop, ajustement personnalisé et maintien sécurisé pendant l'effort.
Confort et durabilité
Tissu néoprène doux anti-irritation, coutures renforcées, format compact pour le transport. Idéals pour la rééducation douce des membres inférieurs, la marche lestée et le renforcement à domicile.
Prix et offre
À 10,00 € au lieu de 17,98 €, soit -44%. Livraison gratuite dès 45,00 €. Ajoutez le code SAVE15 pour -15% supplémentaires et complétez votre panier malin.
Caractéristiques
Paire lestée 5 lb ou 10 lb : résistance progressive pour Pilates, yoga et cardio
Prix mini 10,00 € au lieu de 17,98 € (-44%) + code SAVE15
Matière: Néoprène doux anti-irritation
Prix comparé: 17.98 EUR
Prix de vente: 10 EUR
Conditionnement: Vendus par paire
Type de produit: Poids pour chevilles
Modèle / Série: Ankle Weights
Options de poids: 2 x 2,5 lb (kit 5 lb) / 2 x 5 lb (kit 10 lb)
Vendeur: Pro Récupération Poignet
Détails du produit
Petit prix, gros résultats : à 10,00 €, les Gaiam Ankle Weights transforment chaque séance sans haltères encombrants. Lestez, réglez, bougez.
Questions fréquentes
Comment choisir entre 5 lb et 10 lb ?
Débutants, rééducation et Pilates : prenez le kit 5 lb. Renforcement confirmé et cardio intense : prenez le kit 10 lb.
Tiennent-ils bien pendant les mouvements rapides ?
Oui. La fermeture hook-and-loop large se règle au plus juste à la cheville et les coutures renforcées assurent un maintien durable.
4.0★★★★★★★★★★(10)
5 ★4
4 ★3
3 ★2
2 ★1
1 ★0
Avis clients
10
★★★★★★★★★★5.0
x**z
Parfaits
Super pour mes séances Pilates !
★★★★★★★★★★5.0
m*m
Vérifié
Petits mais efficaces
Je les mets pour mes walks et mes séances de Pilates à la maison. Le scratch tient bien et ça ne tourne pas autour de la cheville. On sent très vite les fessiers chauffer.
★★★★★★★★★★4.0
f*u
Bien pour tonifier à la maison
J'ai pris la version 5 lb et c'est idéal pour débuter. Je fais des levées de jambes devant la télé, du vélo d'appartement avec, et même du ménage. La matière est douce, pas d'irritation même en short. Après trois semaines, mes cuisses sont plus fermes. Je transpire un peu dessous, donc je mets des chaussettes hautes. Mais dans l'ensemble, très contente de mon achat pour dix euros.
★★★★★★★★★★5.0
t*h
Vérifié
Qualité au top
Franchement pour le prix je m'attendais à du basique, mais les coutures sont propres et le velcro est large. Je les utilise en rééducation après ma grossesse, sur conseils de ma sage-femme. Ils ne bougent pas pendant les exercices. Lavage facile avec un chiffon humide.
★★★★★★★★★★4.0
p***c
Vérifié
Bon ajout cardio
Utilisés pour mes cours de step et de cardio dance. Ça ajoute juste ce qu'il faut de résistance sans me casser les genoux. Le rembourrage est confortable, même à même la peau.
★★★★★★★★★★3.0
p*i
Bien mais taille un peu juste
Efficaces pour muscler, rien à dire là-dessus. Par contre avec mes mollets un peu forts, le scratch arrive en bout de course. Ça tient quand même, mais je dois bien serrer. Sinon le poids est bien réparti.
★★★★★★★★★★5.0
a*z
Vérifié
Validés par mon coach
Mon coach les a trouvés très bien finis. Je fais mes abdos, fentes et donkey kicks avec. Zéro sable qui fuit, fermeture solide. Je les trimballe dans mon sac de sport sans souci.
★★★★★★★★★★4.0
u*y
Vérifié
Pratique au quotidien
Je les porte 30 minutes en marchant avec le chien le soir, c'est devenu ma routine. J'ai 58 ans et je sens que mes jambes sont plus stables dans les escaliers. Seul bémol, par forte chaleur ça tient un peu chaud.
★★★★★★★★★★3.0
a***w
Vérifié
Corrects pour débuter
Pour du Pilates doux ça va très bien. Pour courir par contre je trouve ça un peu encombrant. Je les garde pour le renforcement à la maison, ça fait le job.
★★★★★★★★★★2.0
p****l
Vérifié
Scratch un peu faible
L'idée est bonne et le poids est agréable pour tonifier. Mais sur le mien, le velcro de la sangle droite accroche mal après un mois, surtout sur les mouvements rapides. Je dois le repositionner souvent. Je les garde pour le yoga calme, mais je suis un peu déçue.
