Gaiam Restore Rouleau de Massage Corps Entier

Je cours 3 fois par semaine et ce petit rouleau à 4 tubes est génial après l'effort. On le passe sur les mollets, les cuisses, même les avant-bras. Ça dénoue sans faire mal comme les gros foam rollers. Léger, je l'emmène en voyage.

Parfait pour masser les jambes le soir.

J'ai 65 ans et j'avais souvent les bras et les jambes lourds. Ce rouleau Gaiam Restore est facile à prendre en main, pas besoin de se mettre par terre comme avec les gros rouleaux. Quelques minutes le soir devant la télé et je sens la différence.

Utilisé en complément de mes séances pour une tendinite au coude et des tensions dans le dos. Les 4 rouleaux pivotent bien et s'adaptent aux bras et aux cuisses. La poignée est confortable. Pour 10 euros, je ne m'attendais pas à une telle qualité.

Fait le job sur les trapèzes et les quadris après le fitness. Il faut appuyer un peu fort pour sentir l'effet en profondeur, mais c'est justement réglable selon la pression. Petit format très malin.

Le concept est bon et ça détend sur le moment, surtout pour les mollets. Par contre sur les grosses cuisses je trouve l'effet un peu léger, et les poignées grincent un peu. Utile en entretien, pas pour les gros nœuds.

Au début je l'ai acheté pour mon mal de dos entre les omoplates en le faisant passer par mon mari. Finalement ma fille l'utilise pour la danse et mon fils pour le foot. Solide, facile à nettoyer, ne prend pas de place dans le salon. On s'en sert tous les jours, même pour les bras après le bureau. Je recommande vraiment pour les petites tensions du quotidien.