Dos, bras ou mollets tendus après l'effort ? Le Compact Foam Roller Gaiam cible les tensions en format voyage pour un soulagement rapide où que vous soyez.
Soulagement ciblé bras et jambes
Format compact 12"L x 4" diamètre, idéal pour travail unilatéral bras et jambe. Mousse EVA ferme à intensité modérée, légèrement texturée antidérapante. Détend muscles et mobilité poignets et mains en complément.
Pratique et économique
Léger pour sac de sport et voyage, guide d'exercices inclus. Choisissez-le si vous voulez un rouleau peu encombrant pour récupération quotidienne.
Promo : 10,00 € au lieu de 14,98 €, soit -33%. Livraison gratuite dès 45,00 €. Code SAVE15 : -15% extra.
Caractéristiques
Format compact 30 cm x 10 cm : idéal voyage et travail bras / jambe ciblé
Mousse EVA ferme texturée : relâche tensions et raideurs sans glisser
Promo -33% à 10,00 € : récupération à domicile avec guide inclus
Densité: Ferme, intensité modérée
Matériau: Mousse EVA
Accessoire: Guide d'exercices inclus
Dimensions: 12"L x 4" diamètre (environ 30 x 10 cm)
Type de produit: Rouleau de Massage / Foam Roller
Modèle / Série: Compact Foam Roller
Vendeur: Pro Récupération Poignet
Détails du produit
Récupération nomade -33% : glissez-le dans votre sac, soulagez mollets, cuisses et bras en 5 minutes. À 10,00 € + SAVE15, le rapport qualité-prix est imbattable.
Questions fréquentes
Convient-il pour débuter l'automassage ?
Oui. Sa fermeté modérée et sa petite taille permettent un travail progressif et précis.
Peut-il aider pour poignets et avant-bras ?
Oui en pression douce roulée sur table pour détendre avant-bras et améliorer la mobilité.
4.0★★★★★★★★★★(3)
5 ★1
4 ★1
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Avis clients
3
★★★★★★★★★★5.0
i**v
Vérifié
Petit mais costaud
Parfait pour masser mollets et avant-bras après le running.
★★★★★★★★★★4.0
v*****m
Vérifié
Soulage bien les jambes
J'ai 54 ans, beaucoup de raideurs aux mollets et aux cuisses. Ce mini rouleau de 30 cm est idéal, pas encombrant dans le salon. Il est assez ferme pour bien appuyer sans faire mal. Je l'utilise 10 minutes le soir devant la télé et je sens vraiment la différence le matin. Un peu court pour le dos complet, mais parfait pour bras et jambes comme annoncé.
★★★★★★★★★★3.0
i*****p
Utile mais trop dur au début
Les premières séances ont été douloureuses sur mes tibias, la mousse est bien dense. Après une semaine d'utilisation douce, ça va mieux et mes tensions se relâchent. Le format compact est pratique pour emporter en voyage. Je mets 3 étoiles car j'aurais aimé une notice d'exercices en français incluse.
